Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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90,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 60,34g | Eiw: 74,20g | Kohlh: 115,00g.
Frühstück: Ашан Миндаль Сушеный , Ермолино Блинчики с Творогом, Ермолино Блинчики с Творогом, Минтай Жареный, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Бургер Кинг Чикенбургер. Abendessen: Syntrax Протеин Matrix. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Рараrtis's Gewichtsverlauf
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