Екатерина Ялта's Notizen, 20 Okt 18

чехарда!!!!
77 kg Bisher verloren: 17 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2018:
1305 kcal Fett: 28,08g | Eiw: 100,34g | Kohlh: 156,05g.   Frühstück: Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Куриная Грудка на Пару. Mittagessen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Макароны Отварные. Abendessen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе с Сахаром, Lekorna Вафельные Коржи, Курица Вареная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Плов с Курицей. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Екатерина Ялта's Gewichtsverlauf


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