Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
|
100,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
878 kcal
|
Fett: 60,65g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 4,52g.
Frühstück: لورباك Butter 🥄. Mittagessen: لورباك Butter 🥄, جمبري مسلوق جمبري مسلوق . Abendessen: Kiri Cheese . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Samarbadawy's Gewichtsverlauf
|