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🏋️🏻
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49,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 55,53g | Eiw: 92,06g | Kohlh: 206,31g.
Frühstück: Itambé Leite em Pó Integral, Café Brasileiro Café, Pão Doce. Mittagessen: Airon Paçoquinha Diet, Suco de Abacaxi, Mandioca Cozida, Alcatra, Arroz Branco (Cozido), Vapza Feijão Preto. Abendessen: Da Colônia Paçoquinha Zero Açúcar, Banana Prata, Pepino (Descascado), Tambaqui. Snacks/Sonstiges: Pão Doce, Itambé Leite em Pó Integral, Café Brasileiro Café. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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michelydblank's Gewichtsverlauf
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