Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
|
52,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 56,54g | Eiw: 98,40g | Kohlh: 183,06g.
Frühstück: Danone Йогурт Живинка Натуральный , Краснокочанная Капуста, Болгарский Перец, Шампиньоны, Славия Чедер Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Kupiec Хлебцы Рисовые, Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Яблоко. Abendessen: Приготовленная Летняя Тыква, Соевый Соус, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Вареный Нешлифованый Рис. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Яблоко Зеленое, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Славия Чедер Сыр, Цветная Капуста, Вика Чуча, Хурма, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Виктория Никольская's Gewichtsverlauf
|