Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 51,42g | Eiw: 105,84g | Kohlh: 187,31g.
Frühstück: Молоко, Витьба Кукурузные Хлопья без Сахара. Mittagessen: Мёд, Арахис, Колбаса, Семга Слабосоленая, Жульен. Abendessen: Йогурт Домашний, Компот из Сухофруктов, Жульен, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Сахарная Пудра, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Yulia9023's Gewichtsverlauf
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