cleide130614's Notizen, 20 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
70,2 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2018:
656 kcal Fett: 52,21g | Eiw: 24,53g | Kohlh: 26,66g.   Frühstück: Vitamina de Abacate. Mittagessen: Salada Vinagrete, Cupim Assado, Arroz de Couve Flor. mehr...
Verlust von 3,7 kg pro Woche



     
 

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