Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 53,32g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 118,96g.
Frühstück: Kubis, Tempe, Telur Rebus, Healtimie Green Barley Noodle Dry Base. Mittagessen: Santan, Dada Ayam, Bango Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Kubis, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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luthfiana lutfie's Gewichtsverlauf
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