luthfiana lutfie's Notizen, 21 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
54,7 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2018:
1233 kcal Fett: 53,32g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 118,96g.   Frühstück: Kubis, Tempe, Telur Rebus, Healtimie Green Barley Noodle Dry Base. Mittagessen: Santan, Dada Ayam, Bango Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Kubis, Nasi Putih. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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luthfiana lutfie's Gewichtsverlauf


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