Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
|
58,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 69,33g | Eiw: 87,82g | Kohlh: 125,20g.
Frühstück: Прайм Стар Салат с Индейкой От Шефа, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Винегрет без Масла, Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Kuhne Соус Салатный с Йогуртом, Вареное Яйцо, Fun Fish Тунец Натуральный . Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Доширак Лапша со Вкусом Кимчи. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, МИР Помадка Самарская, Шоколадница Раф Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|