Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
|
75,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1942 kcal
|
Fett: 51,64g | Eiw: 99,72g | Kohlh: 283,02g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Куриная Печень, Верони Вермишель, Пастила, Кофе с Молоком. Abendessen: Салат из Помидоров, Верони Вермишель, Куриная Печень, Морозко Блины с Мясом. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lenochka-ddd's Gewichtsverlauf
|