Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 32,72g | Eiw: 28,96g | Kohlh: 113,62g.
Frühstück: Кофе, Каравай Сухари с Изюмом, Шармэль Зефир в Шоколаде, Домашенька Молоко 3,2%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Сыр Голландский. Mittagessen: Кофе Хауз Латте. Abendessen: Вино Пино Нуар. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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