Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 91,42g | Kohlh: 207,48g.
Frühstück: Albume d'uovo Cotto, Anderson Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Lamponi, Pedon Farina di Riso, Farina di Castagne, Annoni Farina di Grano Saraceno, Banana. Mittagessen: Consilia Filetto di Platessa, Quinoa, Piselli (Surgelati). Abendessen: Polpette Ceci e Verdure. Snacks/Sonstiges: Marmellate e Conserve di Albicocche, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Santal Acqua di Cocco, Fiocchi d'Avena. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Emanuelina75's Gewichtsverlauf
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