Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
|
55,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 118,83g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 68,38g.
Frühstück: Зеленый Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Пятерочка Сливы, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся. Mittagessen: Вареное Яйцо, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Домик в деревне Сметана 20%, Семена Льна, Кофе Эспрессо, Своя Компания Щи с Курицей. Abendessen: Кофе Эспрессо. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе Эспрессо, Морские Кальмары Сушеные Соленые. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina79's Gewichtsverlauf
|