Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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76,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 33,72g | Eiw: 28,11g | Kohlh: 106,04g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Майонез, Гармония Сметана 20%, Зеленый Лук, Kamis Зелень Петрушки, Вареное Яйцо, Viola Сыр Плавленый, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш с Семенами Льна, Банан. Mittagessen: Рассольник, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Вино Игристое Брют Аристов. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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татуля111's Gewichtsverlauf
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