Ekaterina385's Notizen, 20 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
63,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2018:
3127 kcal Fett: 166,47g | Eiw: 171,96g | Kohlh: 232,29g.   Frühstück: Магнит Сыр Костромской 45%, Творожная запеканка, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Абсолют Хлеб Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Окей Виноград Черный, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Господарь Профитроли с Творожным Кремом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), борщ. Abendessen: Карусель Сметанник, Нутрия. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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