Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 36,76g | Eiw: 135,73g | Kohlh: 94,10g.
Frühstück: Cream Substitute (Powdered) , Coffee, Sweet Potato , Boiled Egg. Mittagessen: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), White Rice. Abendessen: Cooked Tuna. Snacks/Sonstiges: Dried Chia Seeds , Cooked Egg White, Honeydew Melon, Papaya. mehr...
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konstantes Gewicht
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dara.rizki.sari's Gewichtsverlauf
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