Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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105,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 58,81g | Eiw: 103,43g | Kohlh: 169,45g.
Frühstück: Reduced Fat Latte Coffee, LU Petit Beurre. Mittagessen: KFC Crispy Tenders. Abendessen: Honey, Carrefour Fromage Blanc 0%, KFC Chicken Strips. Snacks/Sonstiges: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Tea (Brewed). mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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FLAPS15's Gewichtsverlauf
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