Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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58,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 34,60g | Eiw: 46,70g | Kohlh: 188,81g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé , Favrichon Muesli Croustillant Nature. Mittagessen: Pain Complet, Ananas, Oignons, Huile d'Olive, Findus Cabillaud Pané, Haricots Verts, Findus Pommes Dauphine. Abendessen: Auchan Viande des Grisons, Banane, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Cornichons, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Snacks/Sonstiges: Mojito, Jardin Bio Fourrés Chocolat , Materne Pom'potes Pomme Poire. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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