Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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53,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 42,43g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 104,47g.
Frühstück: Мёд, Cachet Чёрный Шоколад, Roniya Финики, Haferflocken Овсянка, Волошкове Поле Бифилайф, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Roniya Финики, Мёд, Білоцерківський Творог 5%, Haferflocken Овсянка. Abendessen: Шоко, Мёд, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Roniya Финики, Cachet Чёрный Шоколад. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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