Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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109,5 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 20,40g | Kohlh: 25,80g.
Frühstück: Hellmann's Maionese, Visconti Torrada Multigrãos, Wickbold Bisnaguinha. Mittagessen: Borrussia Torresmo, Borrussia Torresmo. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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jaquegar's Gewichtsverlauf
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