Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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103 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 66,43g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 151,59g.
Mittagessen: Isio 4 Huile, Findus Colin d'alaska Pané, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Pommes de Terre Frites. Abendessen: Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Knorr Velouté de Champignons Crème, Ficello Fromage. Snacks/Sonstiges: Alpro Nature à la Noix de Coco, Bounce Sweet & Salty Almond Protein Energy Bites, Kitkat Kitkat Mini, Chocorite Chocolate Supreme Protein. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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livgauthier's Gewichtsverlauf
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