Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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86,1 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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813 kcal
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Fett: 36,16g | Eiw: 92,34g | Kohlh: 29,24g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Помидоры, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Чай с Лимоном, ВкусВилл Яблоко Флорина, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. Abendessen: Две Палочки Лосось на Пару с Овощами, Две Палочки Рыбный Суп с Морепродуктами. Snacks/Sonstiges: Американо, Чай с Лимоном, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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litmymra K's Gewichtsverlauf
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