Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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66,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 48,11g | Eiw: 38,58g | Kohlh: 80,55g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Колбасой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Плов со Свининой. Abendessen: Макароны. Snacks/Sonstiges: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Бутерброд с Колбасой, Чай с Молоком. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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Annabalamut95's Gewichtsverlauf
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