lenchik1502001's Notizen, 22 Okt 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018

57 kg Bisher verloren: 4 kg. Still to go: 1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2018:

398 kcal

Fett: 18,06g | Eiw: 3,74g | Kohlh: 55,10g. Frühstück: Kinder Maxi King, MacCoffee Cappuccino Di Torino, MacCoffee Cappuccino Di Torino. mehr...

1688 kcal

Bewegung: Studieren - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 1,0 kg pro Woche

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