Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 56,41g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 129,86g.
Frühstück: Tap Water, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Sour Cream, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Onions, Red Gold Diced Tomatoes, Lettuce, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Kroger Yellow Corn Tortillas. Abendessen: Kroger Mini Marshmallows, Land O'Lakes Mint & Chocolate Hot Cocoa Mix, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Member's Mark Italian Style Beef Meatballs. mehr...
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2072 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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birdyslady's Gewichtsverlauf
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