eileen 琳's Notizen, 22 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
67,7 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2018:
1140 kcal Fett: 59,93g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 97,69g.   Frühstück: 花椰菜, 荷包蛋, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 奶油, 原味鬆餅. Abendessen: 拿鐵咖啡, 披薩, 菠菜, 洋菇, 高麗菜, 豆腐乳. mehr...
1734 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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eileen 琳's Gewichtsverlauf


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