Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2286 kcal
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Fett: 115,33g | Eiw: 94,04g | Kohlh: 206,22g.
Mittagessen: 김치, 흑미밥, 상추, 제육볶음. Abendessen: 모짜렐라 치즈, 맥반석 구운계란, 만두튀김, 김말이튀김, 계란찜, 치즈떡볶이. Snacks/Sonstiges: 이즈니 무염 버터, Malkist 말키스트크래커. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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