Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 57,74g | Eiw: 95,94g | Kohlh: 179,01g.
Frühstück: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Пассим Хлопья Три Злака, Starbucks Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Американо, Беларусь Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мультизерновой Хлеб. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Rich Вишневый Сок, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Банан, Американо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nickeymouse61's Gewichtsverlauf
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