Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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74 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 57,84g | Eiw: 110,19g | Kohlh: 87,88g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Классический, Бахетле Манты из Говядины. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Конфета, Snickers Сникерс, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
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