Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
|
52,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 88,74g | Eiw: 136,43g | Kohlh: 107,48g.
Frühstück: Яблоко, Яичный Белок, Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Myprotein Peanut Butter Original. Mittagessen: Myprotein Lean Protein Bar Choc&Cookie Dough, Куриные Бедрышки (Запеченные), Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Белое Столовое Вино, Салат Цезарь с Курицей, Хлеб из Мультизерна. Snacks/Sonstiges: Pik Nik Cheese. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katty2283's Gewichtsverlauf
|