Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
65,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2018:
654 kcal Fett: 31,57g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 50,54g.   Frühstück: Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Гороховый Суп. Abendessen: Виктория Котлета Куриная с Грибами, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Яшкино Вафли в Шоколаде, Чай Несладкий. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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