Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 53,60g | Kohlh: 128,37g.
Mittagessen: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Minum Jus Jeruk, Pecel Lele, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Fiyah651's Gewichtsverlauf
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