Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2468 kcal
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Fett: 39,54g | Eiw: 141,61g | Kohlh: 376,70g.
Frühstück: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Kellogg's Corn Flakes Originali, Kellogg's Coco Pops Barchette, Milbona Latte Scremato. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Biorì Pasta di Piselli. Abendessen: Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Snacks/Sonstiges: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Myprotein Organic Peanut Butter, Certossa Pan Bauletto Integrale, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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