Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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78 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 46,35g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 45,89g.
Frühstück: Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Жареное Яйцо. Mittagessen: Простой Йогурт, Сыр Российский, Приготовленная Морковь, Приготовленная Тыква, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Простой Йогурт, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Инна 74's Gewichtsverlauf
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