Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 34,30g | Eiw: 111,59g | Kohlh: 253,64g.
Frühstück: Pere, Crownfield Fiocchi di Avena. Mittagessen: Albume d'uovo, Olio di Girasole, Coop Riso Thaibonnet. Abendessen: My Best Veggie Bio Tofu Classico, Pomodori, Farina di Ceci. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Caffè Macchiato, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Albume d'uovo, Prozis Instant Whole Oats, MyVegies 100% Vegetable Protein. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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