Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
|
61 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 43,51g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 160,83g.
Frühstück: Избенка Сметана 15%, Овсяноблин, Овсяноблин с Бананом. Mittagessen: Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Избенка Сметана Термостатная 15%, Суп из Судака. Snacks/Sonstiges: Печеное Яблоко, Замороженная Малина, Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Макдоналдс Латте, Макдоналдс Латте. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
👋 Привет) Что у тебя там по весам?)
31 Okt 18 vom Mitglied: L.Anastasiya
|
Привет:) я не взвешивалась. Вся неделя была суматошная, ноги до весов не дошли. Решила теперь взвесится в понедельник следующий
01 Nov 18 vom Mitglied: oautkina13
|
01 Nov 18 vom Mitglied: oautkina13
|
А у меня - 300гр за месяц 🤦♀️😀
01 Nov 18 vom Mitglied: L.Anastasiya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oautkina13's Gewichtsverlauf
|