Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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104,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 5,96g | Eiw: 23,13g | Kohlh: 81,92g.
Frühstück: Fat Blaster Weight Loss Shake. Mittagessen: Coffee with Milk and Sugar. Abendessen: Cooked Cauliflower (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Coles Basa Fillets. Snacks/Sonstiges: Banana Chips Snack. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Footprints11's Gewichtsverlauf
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