Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2939 kcal
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Fett: 91,61g | Eiw: 181,62g | Kohlh: 362,39g.
Frühstück: Carozzi Salsa de Tomates Toscana, Semillas de Linaza, Orasi Bebida de Soja, Quaker Avena Instantánea, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Arroz Blanco Cocido (sin Sal), Riku Chorizo Vegano, Lentejas Cocidas (sin Sal), Iron Plant Organic Cacao Supro Protein, Plátano. Mittagessen: Orasi Bebida de Soja, NotCo Not Mayo, Marraqueta, La Crianza Hamburguesa de Soya, Plátano, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein, Palta. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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