Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
72,4 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2018:
1509 kcal Fett: 54,56g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 205,41g.   Frühstück: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Котлета Куриная, Избенка Кус-Кус с Овощами. Mittagessen: Сабвей Индейка и Ветчина. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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