Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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76,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 24,92g | Kohlh: 93,41g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Integral, Banana Prata, Pinduca Tapioca. Mittagessen: Alface, Ovo de Codorna, Sadia Salsichão, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Jabuticaba. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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saratelles's Gewichtsverlauf
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