Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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80 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 50,52g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 180,14g.
Frühstück: Banana Prata, Funada Tubaína, Sadia Pizza de Calabresa. Mittagessen: Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Bauducco Chocottone Trufa, Vigor Mix Margarina com Manteiga, Adria Bolacha Água e Sal, Suco de Laranja Natural. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dhaisy.q's Gewichtsverlauf
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