Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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79,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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166 kcal
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Fett: 4,91g | Eiw: 14,53g | Kohlh: 15,70g.
Frühstück: Champ Muscle Protein 90 Shake Erdbeer, Ja! Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tammyrose123's Gewichtsverlauf
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