Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 31,64g | Eiw: 111,21g | Kohlh: 55,23g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Макфа Геркулес Традиционный. Mittagessen: Творог 5%, Первый Вкус Кефир 2,5%. Abendessen: Пекинская Капуста, Помидоры, Лаваш Армянский, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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missduga's Gewichtsverlauf
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