Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
|
65,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 46,46g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 87,16g.
Frühstück: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Груша, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Mittagessen: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Курица Вареная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Помидоры Черри. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arins20206556's Gewichtsverlauf
|