Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
|
64,9 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
930 kcal
|
Fett: 41,85g | Eiw: 61,87g | Kohlh: 85,46g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Abendessen: Лента Винегрет Классический, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Дары Природы Чернослив без Косточек, Приготовленная Тыква, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|