Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
|
58,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 71,02g | Eiw: 86,05g | Kohlh: 237,66g.
Frühstück: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Чай, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Mittagessen: Шефмаркет Митболы Из Говядины, Цветная Капуста, Фасолевый Суп. Abendessen: ВкусВилл Филе Грудки Индейки в/К, Гречка Отварная, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Пюре Яблоко Черника с Печеньем, Epica Йогурт Питьевой с Киви и Виноградом, Магнит Банан, Чай, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Избенка Сыр Фасованный Чеддер. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|