Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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105,3 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 36,55g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 115,81g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Becel Vital, Wasa Vollkorn. Mittagessen: Kirschtomaten, Wiesenhof Geflügel Salami, Becel Vital, Wasa Vollkorn. Abendessen: Gazi Schafskäse, Bauernbrot, Sellerie, Chef Select Karotten-Ingwer Suppe. Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri, Arla Skyr Erdbeere. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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