Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 86,58g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 158,28g.
Frühstück: Vita D'or Halvarine, Kaas, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Pompoenpit. Mittagessen: Appel, Milbona Skyr Aardbei. Abendessen: Frikandel Speciaal, Friet Oorlog. Snacks/Sonstiges: Appel, AH Pure Chocolade. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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