Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 72,61g | Eiw: 102,01g | Kohlh: 129,19g.
Frühstück: Мёд, Білоцерківський Творог 5%, Cachet Чёрный Шоколад, Вареное Яйцо, Roniya Финики, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мёд, Арахис, Білоцерківський Творог 5%, Haferflocken Овсянка. Abendessen: Приготовленный Сухой Нут, Шоко на молоке, Яготинская Простокваша из Печи 2,5%, Cachet Чёрный Шоколад, Творог 5%, Мёд. Snacks/Sonstiges: Розумний Вибір Кишмиш, Арахис, Шоко на молоке, Авокадо. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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