Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 28,24g | Eiw: 42,88g | Kohlh: 87,60g.
Frühstück: Шоколадные Вафли, Чай Несладкий, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: Дмитрогорский Продукт Сосиски Сочные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Просто Мёд, Чай с Лимоном, Шоколадные Вафли, Чай Несладкий. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kirulka's Gewichtsverlauf
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